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Importance du soin des pieds d’une personne âgée

Pour un meilleur équilibre, éviter les chutes et garder un niveau d’autonomie optimal, il est important de veiller à l’hygiène et à la santé de vos pieds.


Plus ont vieilli, plus nos pieds sont la cible de nombreuses pathologies (diabète, arthrose etc.). Entre 35% et 50% des personnes âgées ont des déformations ou affectations podologiques qui ont des répercussions sur leur mobilité.


Les personnes âgées ont de la difficulté à voir et/ou entretenir leurs pieds, à cause de troubles visuels, d’incapacité à atteindre leurs pieds, force insuffisante ou de problèmes cognitifs. Le pédicure-podologue (ou hygiéniste, c’est pareil) est un professionnel qui s’occupe de la totalité de l’entretien et des soins des pieds, coupe d’ongles, ongles incarnés, cors, durillons….


Si vous n’avez pas d’assurances et que vous avez plus de 70 ans, il est possible de mettre les frais des soins sur vos impôts.


Les aidants familiaux, conjoints, enfants, doivent également surveiller l’hygiène des pieds d’une personne en perte d’autonomie dépendante et/ou alitée.


Voici quelques petits conseils :

  • Laver les pieds quotidiennement, entre les orteils et bien sécher
  • Regarder sous les pieds : bosses, plaies
  • Éviter les bains de pieds chauds et prolonger (maximum 10 minutes)
  • Bien couper les ongles, couper droit et arrondir les angles
  • S’il y a de la corne, poncez-là légèrement, en trop grande quantité appelez nous!
  • N’utilisez pas de lame, pince ou autre pour retirer les cors, appelez-nous!
  • Attention avec les produits vendus en pharmacie pour les verrues, cors et autres, vous pourriez vous bruler la peau
  • Encore et toujours, choisissez les bons bas et souliers
  • MARCHEZ!


Une personne qui ne peut plus marcher est plus isolée et moins stimulée. C’est pourquoi la santé et l’état des pieds sont essentiels pour prévenir la perte d’autonomie.


N’hésitez pas à communiquer avec nous si vous avez des questions, il nous fera plaisir de vous aider. N’oubliez pas de suggérer à vos associations nos conférences éducatives sur l’importance des soins des pieds. 438-863-5393